Советы учащимся

 

Рекомендации как нужно вести себя во время конфликта

• Ругаться один на один

• Предоставление партнеру возможности выговориться

• Выслушивать критику о своем поведении

• Сообщить о своем  эмоциональном состоянии

• Выясните как можно точнее, в чём именно дело, какова причина разногласий

• Подождать, пока внезапная вспышка гнева утихнет, не отвечая тем же

• Подчеркивание общности с партнером (сходство интересов, мнений, единство цели)

• Проявление интереса к проблемам партнера

• Подчеркивание значимости партнера, его мнения в ваших глазах

• Задавать вопросы, которые помогут партнеру найти слова, что бы высказать свои интересы

• В случае вашей неправоты – признание ее

• Предложение конкретного выхода из сложившейся ситуации

• Постарайтесь найти максимальное количество вариантов решения конфликта

• Дайте оценку всем вариантам и выберите тот, что максимально соответствует интересам  всех сторон конфликта, договоритесь действовать в соответствии с ним

• Обсудите, что вы предпримете, если дела пойдут не так, как вы хотели

• Обязательно следуйте достигнутым договоренностям

 

Рекомендации как  не нужно  вести себя во время конфликта

• Перебивать партнера

• Принижать, давать негативную оценку его личности

• Подчеркивать разницу между собой и партнером

• Преуменьшать вклад партнера в общее дело и преувеличение своего

• Резко ускорять темп беседы

• Избегать пространственной близости и контакта глазами с партнером

• Просить извинения заранее

• Использовать ваши личные знания о другом человеке для удара « ниже пояса»

• Использовать вопросы, не имеющие отношения к делу

• Показывать согласие и приятельское отношение, а думать про обиду и месть

• Показывать пренебрежение

• Объяснять другому его чувства

• Усиливать неуверенность другого и угрожать ему бедой

• Критиковать ценности другого

 

Правила поведения для конфликтных людей

• Не стремитесь доминировать во что бы то ни стало. Будьте принципиальны, но не боритесь ради принципа

• Будьте справедливы и терпимы к людям

• Помните, что прямолинейность хороша, но не всегда

• Не переоценивайте свои способности  и возможности и не умаляйте способности и возможности других

• Не проявляйте инициативу там, где в ней не нуждаются

• Проявляйте выдержку, овладейте умениями саморегуляции

• Реализуйте себя в творчестве, а не в конфликтах

• Критикуйте, но не критиканствуйте

• Чаще улыбайтесь

 

• Жизнь это
• Трезвый образ жизни
• Солнце и океан
• Мат - не наш формат

 

• История одного дня в картинках и двух вариантах
• Жизнь это чудо
• Мамы - социальный ролик
• Он без ноги,она без руки..